Die Ernährung spielt bei Sportlern eine sehr wichtige Rolle. Neben Training und Regeneration hat eine ausgewogene Ernährung den größten Einfluss auf die Leistung, egal ob bei Profis oder Amateuren. Bei Eat For Fit in der Bonner Straße finden Sportbegeisterte das, wonach sie suchen. Kai hat es ausprobiert.
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Instagram-Trend: Flakes-Corner
Die Kölner Südstadt ist bekannt für ihre ungewöhnlichen Läden, ausgeflippten Menschen und die Kurkuma-Latte-Mamis. Neben dem „Poldi-Döner“ und der „Fetten Kuh“ gibt es aber noch eine Besonderheit, die die Südstadt einzigartig macht. Das Café „Flakes Corner“ auf der Bonner Straße lässt Cerealien-Herzen höher schlagen. Dort findet man Müsli und Cornflakes aus der ganzen Welt, die man sich ideal als Snack zwischendurch zusammenmixen kann.
Wer auf Müsli, Cerealien und Co. steht und es gerne bunt mag, ist dort genau richtig. Wir haben den gehypten Laden in der Kölner Südstadt getestet!
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Wohnungssuche in Köln – von Glück bis Zufall
Ehrenfeld, Sülz oder das Belgische Viertel – in Köln gibt es wirklich schöne Wohngegenden. Aber genau diese Veedel sind extrem beliebt und deshalb auf dem Wohnungsmarkt oft gefragt.
Wir haben uns mal bei den Kölnern umgehört, wie sie an ihre Wohnung gekommen sind und wie die Wohnungssuche erleichtert werden könnte.
Du brauchst genau 136 Gramm Haferflocken? Kein Problem!
Verpackungsfrei leben in der Kölner Südstadt
Nudeln in der 500-g-Packung, Nüsse in kleine, verzehrfertige Päckchen abgepackt und Shampoo in extra kleinen Reisegrößen – wohin wir im Supermarkt schauen, alles ist irgendwie in Plastik oder Papier verpackt. Ein Leben ohne Verpackung ist bei diesem Anblick kaum vorstellbar. Ist es das wirklich nicht? Doch! Du brauchst genau 136 Gramm Haferflocken? Kein Problem! weiterlesen